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Albrecht Dürer – Ringen

100v

Ringung
Item In allem ringen Sollen sein drÿg
ding das erst kunst das ander schnelleklichen
das dritt ist rech an legung der stercke dar vmb soltu
mercken das erst ist schnellickeyt die do mit lust [!]
zu brechen kummen darnoch soltu mercken das
man allen krancken sol vor ringen vnd allenn
starcken nach ringen vnd in allem vor ringen
wart der schnellickeyt In allenn mit ringen
der wage vnd in allem nach ringen der knübuge
wartt Item wan du mit einem ringen willt

auß dem arm So gedenck alwegen das du Im
fassest mit der lincken hand Inder mauß
außwendig seynes lincken arms vnd mit
der lincken hand die du in der maüß hast
durch frisch zu ruck vnd mit deiner
rechten hand begriff In sein lincke hand
forn vnd zuck fast zu dir vnd wann
du einen also gefasset hast So reybe die
ringüng die her nach geschriben sten

Die erst
Wann du Im also gefasset hast So far mit
deiner lincke hand auff sein rechten arm
vnd begriff In vnden sein rechten elenwogen
vnd zucken den zu dir vnd mit der rechten
hand do du sein lincke hand Ime hast stost
den arm von dir So verruckestu Im den arm

Das ander
Auß dem fassen hab Im auf den lincken arm
mit deiner rechten hand Im mit dem haupt
durch den vnd zuck In dan über den
halß vnd mit der lincken hand begriff sein
linckes beyn Inder knüpuge vnd wirff
im alß über dein ruck

Ein anderß auf den fassen
Heb Im auf den lincken arm mit deiner
r. handt vmb griff Im mit der lincken
hand vnd in sein elenbogen vnd zuck do
mit zu dir vnd spring mit deinem l.
hinder sein r fuß vnd wirf In auff dein
fuß über dein linckes bein

Aber einß auß dem fassen
Halt Im ffest mit deiner r. hand sein
lincke hand vnd mit deiner lincke
hand deyner rechten zu hilff vnd halt
vest mit beyden handen vnd wende
dich durch sein arm auß deiner rechten
seyten So gewinestu In dem rucken ann

Ein bruch dor (?) wider
Item wer dir durch gett dem gee mit durch
vnd in ein ringen vnd wechsel es welches
du wilt

Ein anderß
Item halt Im vest mit beyden henden
sein lincke hand vnd wende dich durch
sein arm auf dein lincken seytten vnd wirff
Im

Also brich das
Item halt Im sein lincke hand fest mit
deynen beyden henden vnd wend dich durch
sein arm vnd zuck Im den lincken arm
vber dein recht achsel

Ein anders
Item wann dich einer gefasset hatt
bey deym arm vnd an In wider hellt
er dich dan also so schlach Im den
lincken arm auß mit deyner rechten hand
von oben nider vnd begriff im do mit sein
linckes bein in der knübug vnd zuck
zů dir vnd mit l. hand stoß Im vorn
an sein brust an sein lincken muß er fallen

Also brauch das
Wen dir einer grifft var an die brust mit
seiner l. hand so begriff Im sein lincke hand
mit deiner l. hand vnd reyb vmb vnd
mit deiner rechten hand nim das gewicht
bey dem lincken ellenbogen oder stoß Im mit deiner
rechten hand sein lincken ellenbogen übersich vnd
wend Im also von dir etc